Slaapcoaching

Om je kleintje weer lekker te laten slapen, stoorzenders in balans te krijgen en vooral een blije baby, dreumes of peuter te laten zijn, heb je geen tranen nodig. Ik kijk naar alle factoren die spelen rondom het slapen, dus vooral ook verder dan ‘alleen het slapen zelf’. En ik geef je de handvatten om rust te krijgen, zonder eerst op je tandvlees te hoeven lopen. Het is geen slaaptrainen, maar slaapvormen met een dosis ‘sleepteaching’. Want als jij weet hoe het slapen werkt en wat je onderweg kunt verwachten en doen, dan kun je zelf achter het stuur zitten. Ofwel: je eigen coach worden.

Voor slaapcoaching zijn verschillende pakketten beschikbaar.

Mini Slaapconsult
Klein maar fijn

Dit consult is geschikt als er geen (fysieke) onrust is (geweest) en je met name zoekt naar handvatten om een slaapkwestie vlot te trekken. Bijvoorbeeld: rustigere nachten, langere slaapjes, een slaapje minderen overdag, later de dag beginnen, et cetera.

• Intake

• Een korte analyse

• Een compact stappenplan

100
Slaapconsult (0-4 jaar)
Compleet Slaappakket

Dit consult is geschikt als je kleintje onrustig is of slecht slaapt en je echt in de kern wilt uitzoeken waar dit aan ligt opdat je het in de basis goed kunt krijgen, nu en straks. Bij slaap- of slaap- én onrustissues.

• Intake

• Uitgebreide analyse

• Advies op het vlak van fysieke onrust en softe factoren, naast slaaptechniek

• Stappenplan met meerdere ritmes en uitgewerkte voorbeelden aan de hand van persoonlijke situatie

• Houvast voor de komende maanden en antwoord op al je vragen

240
Premium Slaapconsult
Met coaching

Alles uit het slaapconsult Inclusief coachingstraject gedurende drie weken na het ontvangen van het consult.

• Intake

• Uitgebreide analyse

• Advies op het vlak van fysieke onrust en softe factoren, naast slaaptechniek

• Stappenplan met meerdere ritmes en uitgewerkte voorbeelden aan de hand van persoonlijke situatie

• Houvast voor de komende maanden en antwoord op al je vragen

• Coachingstraject van drie weken

450

Meer weten?

Wil je graag meer weten over hoe het nu precies werkt? Hoe de vork in de steel zit? Dan kun je de brochure downloaden. Natuurlijk kun je ook altijd contact met mij opnemen als je vragen hebt.

Mini slaapconsult

Klein maar fijn

Wat fijn dat je voor het Mini Slaapconsult van Slaapmagie kiest. Als je hieronder je naam en e-mailadres invult, dan neem ik zo snel mogelijk contact met je op voor een afspraak.